Привяжите один край шнура выше уровня глаз, другой прижмите к подбородку. Сфокусируйте взгляд на пер­вом шарике, затем на втором и так далее, вперед-назад. Вам покажется, что два шнура входят в шарик и два шнура выходят из шарика. Если вы отчетливо видите только один шнур, то у вас один глаз доминирует над другим. Это монозрение. Как его исправить? При помощи упражнения «Интегрирование глаз». Если этого нет, то выполняйте каждодневно это упражнение. Время вы­полнения: 10—15 минут. Внимание! Не выполняйте все упражнения сразу, так вы сильно перегрузите неподго­товленные глаза.

Постепенность и еще раз постепен­ность. Теперь мы подошли к самому интересному: как псе эти навыки применять при управлении автомоби­лем. С чего начинать? Вот план действий. Первые тре­нировки нужно начинать в темное время суток на хоро­шо знакомой дороге, изобилующей ямами, выбоинами, неровностями, при отсутствии встречных и попутных автомобилей. Включите ближний свет. Сфокусируйте взгляд на границе зоны освещенности ваших фар. Поехали со скоростью 20 км/ч. Вы начинаете получать до­рожную информацию с расстояния 40—50 метров от вас. А теперь включите дальний свет и переведите взгляд на границу зоны освещенности.